Centre de santé JUNGO

Bougez en douceur, renforcez votre corps et stimulez votre circulation grâce à l’aquabiking en cabine privée.

💧 Une activité efficace, sans impact sur les articulations, accessible à tous les niveaux.

👉 Idéal pour retrouver la forme, compléter un soin ou entretenir votre bien-être en toute sécurité.

Enfilez votre maillot de bain, prenez un linge et évenutellement une gourde et c'est parti.

« Et si vos symptômes trouvaient leur origine dans votre assiette ? »

Lors d’un premier bilan nutritionnel, nous prenons le temps d’explorer vos habitudes alimentaires ainsi que vos symptômes physiques : douleurs ostéo-articulaires, crampes musculaires, ballonnements, sensation de gonflement entre les repas, fatigue, baisses d’énergie, et bien d’autres.

L’objectif est d’identifier les liens entre votre alimentation et les manifestations de votre corps afin d’en comprendre les causes profondes.

À l’issue de cette consultation, vous repartez avec des recommandations personnalisées, concrètes et adaptées à votre quotidien.

Pour vous aider à mettre en place durablement ces changements, des séances de suivi nutritionnel sont également proposées. Elles permettent d’ajuster progressivement votre alimentation, d’évaluer l’évolution de vos symptômes et de vous accompagner vers un mieux-être durable.

En visio.

💰 Tarifs
• CHF 150.– / bilan 
• Forfait mensuel de suivi CHF 180.-/mois

(Paiement TWINT ou virement bancaire)

Méthode JUNGO-RFG

Comprendre. Libérer. Transformer.

Une approche globale qui relie la circulation, les fascias, les muscles, le mouvement, la biomécanique et la posture pour identifier l’origine des douleurs et des dysfonctionnements.

🎯 L’objectif : sortir du cercle vicieux de la douleur et permettre à votre corps de retrouver naturellement mobilité, équilibre et capacité d’adaptation.

📋 La première séance comprend un bilan complet afin de définir un accompagnement personnalisé. Des séances de suivi peuvent ensuite être proposées selon vos besoins.

💰 Tarifs
• CHF 150.– / 60 min
• CHF 120.– / 45 min

(Paiement en fin de séance : cash ou TWINT)

La Régulation Fonctionnelle Globale (RFG) est une méthode intégrative qui relie la lymphologie, les fascias, les muscles, la biomécanique, le mouvement et la posture pour identifier les causes des douleurs, des dysfonctions, des limitations afin de restaurer la fonction et diminuer les douleurs chroniques. 

Cette formation se déroule en 2 modules et s'adresse aux professionnels de santé: physiothérapeutes, ostéopathes, chiropraticiens, médecins fonctionnels, ...

Approche globale de la prise en charge du terrain inflammatoire chez la femme souffrante (endométriose, lipoedème, lymphoedème) selon la méthode JUNGO_RFG.

Cette formation se déroule sur 2 jours et s'adresse aux professionnels du mouvement: physiothérapeutes, ostéopathes, chiropraticiens, médecins fonctionnels, ...
Pré-requis conseillé: module 1 et 2 méthode JUNGO_RFG

Approche globale des douleurs chroniques associant mouvement lent, travail des fascias et muscles et rééducation posturale ⟶ au sol.
Cette formation, basée sur la méthode JUNGO_RFG vous apprend pourquoi et comment mobiliser les fascias, les muscles pour restaurer souplesse, mouvement, patterns moteurs et reprise de confiance en son corps dans le cas de douleurs chroniques. 

Cette formation se déroule sur 2 jours et s'adresse aux professionnels du mouvement: physiothérapeutes, ostéopathes, chiropraticiens, médecins fonctionnels, professeur de Pilates, yoga, ...

La Régulation Fonctionnelle Globale (RFG) est une méthode qui relie la lymphologie, les fascias, les muscles, la biomécanique, le mouvement et la posture pour identifier les causes des douleurs, des dysfonctions, des limitations afin de restaurer la fonction et diminuer les douleurs chroniques.

La Régulation Fonctionnelle Globale (RFG) est une méthode intégrative qui relie la lymphologie, les fascias, les muscles, la biomécanique, le mouvement et la posture pour identifier les causes des douleurs, des dysfonctions, des limitations afin de restaurer la fonction et diminuer les douleurs chroniques. 

Cette formation se déroule en 2 modules et s'adresse aux professionnels de santé: physiothérapeutes, ostéopathes, chiropraticiens, médecins fonctionnels, ...

Cette formation est centrée sur les dysfonctions des mâchoires  (ATM) prises en charge selon la méthode JUNGO_RFG. 

Cette formation se déroule sur 1 journée et s'adresse aux professionnels de santé: physiothérapeutes, ostéopathes, chiropraticiens, médecins fonctionnels, ...

Pré-requis conseillé: module 1 et 2 méthode JUNGO_RFG

Entrez dans un espace de calme et de présence à soi, où chaque geste a du sens, où chaque mouvement vous reconnecte à votre corps.

🌀 Le concept :
Des exercices au sol, simples mais puissants, réalisés en petit groupe, dans un environnement sans musique, pour favoriser l’ancrage et l’écoute intérieure.
Vous êtes guidé(e) par la voix, dans un rythme lent, respectueux de votre corps, pour :
Mobiliser les fascias
Libérer les adhérences
Relâcher les tensions musculaires profondes
Réconcilier le corps dans l'espace
Reconnecter à son corps et lui redonner confiance en les mouvements

🌿 Ce que vous allez ressentir :
Une sensation de légèreté, d’espace et de fluidité
Une libération des zones figées par les blessures, les chocs ou les stress
Un état de sérénité et de présence durable
Possiblement des zones qui s'activent pour mieux se libérer ensuite
Une augmentation de la mobilité, de la fonction de votre corps

Un cours spécifique et adapté de Pilates thérapeutique, de gainage profond, et de travail périnéal.

🎯 Objectifs du cours
Renforcer le transverse et le périnée
Améliorer la posture globale et la stabilité pelvienne
Prévenir les douleurs lombaires et les troubles du plancher pelvien
Retrouver tonus, ancrage, et confiance dans son corps

🧬 Pour qui ?
En post-natal ou pré-natal (après validation médicale)
En cas de faiblesse du plancher pelvien, douleurs lombaires, instabilités
Pour toute personne souhaitant améliorer son gainage profond, en douceur et efficacité